基本素養 Basic Literacy

生涯規劃與終身學習。培養運動精神 及健康體能 。
1.運動的堅毅不拔、努力不懈、不驕不餒、勇敢面對挑戰 2.養成健康運動的習慣保持健康的體魄。
Physical Fitness & Spiritual Fitness.
道德知識傳遞與日常生活實踐。遵守運動規則及服從裁判判決。
1.由運動競賽中培養遵守運動規則。2.服從訓練指導及裁判判決。
Emotional Fitness.
了解差異與尊重他人。建立團隊關懷合作的共識凝聚 。
1.由運動團隊的組織達到關懷合作的共識凝聚 。2.對於不同團隊組織發揮同理心進而尊重關懷各不同的社會群體。
Social Fitness.
文化學習與國際瞭解。具備欣賞觀摩國際的組訓及競賽。
1學會欣賞國際競賽表演增加國際視野。2. 能夠觀摩國際訓練及競賽強化創新思維。
Cultural Fitness.

核心能力 Competence

瞭解自我與發展潛能。具有運動基本的身體活動及技術能力 。
1.能有各項運動基本的身體活動能力 。2.能有專項運動基本的技術能力 。3.能擁有健康的體適能。
Knowing self capability and developing a lifelong sport.
獨立思考與解決問題以及規劃、組織與實踐。具有應用運動教導與學習的能力。
1.能應用指教導他人運動的能力。2.能有學習運動的能力。3.能有應用技戰術及經驗於運動競賽時獲勝的能力。
Developing one's independence thinking skill as well as the skills of decision-making and problem-solving.
尊重、關懷與團隊合作以及表達、溝通與分享。具有與運動團隊合作的能力。
1.能增進團隊隊員間溝通及關懷的能力。2.能完成運動團隊組織及合作的能力。
Understanding and respecting others as well as enhancing communication skill.
欣賞、表現與創新。具有創新思維及領導團隊成長的能力。
1.能思維有創新的方法。2.能有領導個人及團隊成長的能力。
Cultivating a sense of of appreciation for game and developing leadership capabilities.
規劃、組織與實踐,具有規劃與執行運動賽事能力。
1.能規劃團體/個人賽事能力。2.能執行個人及團隊賽事能力。
Developing the ability of planning and executing a sport event
主動探索與研究,具主動執行個人及他人需求能力。
1. 評估個人及他人的動作表現,以改善運動技能。 2. 在個人和團體比賽中運用戰術戰略。3.在活動練習中應用各種策略以增進運動表現。
Motivating to be active and to know how and why
運用科技與資訊,具有效運用科技與資訊能力。
1. 認識科技資訊並有效增進運動技能。 2. 選擇適切的運動相關資訊。 3.在活動練習中應用各種科技資訊以增進運動表現。
Knowing the appropriate use of technology
表達、溝通與分享,具透過語言或是動作,表達參與能力。
1. 培育欣賞運動美感與分析比賽的能力。 2.認識個人與團體運動項目,並樂於參與。 3. 學習身體自主權與隱私權。
Enhancing communication skill

課程概述 Course Description

經由運動體驗與認知,提升學生體能、運動技術與,促進健康
"Enhance physical fitness, exercise skills and improve health condition through sports experience and cognition. "

課程學習目標 Course Objectives

  • 養成規律且正確的運動習慣
  • 瞭解不同運動項目的基本技術與競賽規則
  • 提昇個人體適能及相關知識
  • 透過體驗教育活動達到品格成長
  • 課程進度 Progress Description

    進度說明 Progress Description
    19/8 課程說明 (企管系教室)
    29/15 桌球(新館3樓)、體適能檢測(立定跳遠)
    39/22 桌球(新館3樓)、體適能檢測(坐姿體前彎)
    49/29 體適能運動(健休中心)、體適能檢測(仰臥起坐)
    510/6 體適能運動 (健休中心)
    610/13 排球 (光復低場)
    710/20 籃球 (光復高場)
    810/27 校慶新生活動
    911/3 校慶新生活動
    1011/10 籃球 (光復高場)
    1111/17 軟式棒球 (棒壘球場)
    1211/24 1600m測驗
    1312/1 羽球 (新館4樓)
    1412/8 羽球 (新館4樓)
    1512/15 綜合活動(中正堂)
    1612/22 綜合活動(中正堂)
    1712/29 期末分享與報告 (企管系教室)
    181/5 期末測驗
     以上每週進度教師可依上課情況做適度調整。The schedule may be subject to change.

    有關課程其他調查 Other Surveys of Courses

    1.本課程是否規劃業界教師參與教學或演講? 否
    Is there any industry specialist invited in this course? How many times? No
    2.本課程是否規劃含校外實習(並非參訪)? 否
    Are there any internships involved in the course? How many hours? No
    3.本課程是否可歸認為學術倫理課程? 否
    Is this course recognized as an academic ethics course? In the course how many hours are regarding academic ethics topics? No
    4.本課程是否屬進入社區實踐課程? 否
    Is this course recognized as a Community engagement and Service learning course? Which community will be engaged? No